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Immer unter profes­sioneller Trainings­betreuung

Speziell für Beginner

Orientieren Sie sich und lernen Sie Fitnesstraining professionell kennen.

Das Gefühl, endlich etwas mehr für seine Gesundheit zu tun, ist oft der Auslöser mit Fitnesstraining beginnen zu wollen.
Gerade wenn Sie noch nie in einem Fitnessclub waren helfen wir Ihnen sehr gerne dabei, sich Klarheit über Ihre persönlichen Möglichkeiten und Ziele zu verschaffen und die vielfältigen Möglichkeiten des Fitnesstrainings kennenzulernen.

Wir hören Ihnen zu, fragen nach und finden so individuelle Lösungen passend zu Ihren Vorstellungen.

Aktivierung

Lassen Sie Ihren Fitness-Status checken.

Wir testen Ihren Vitalitätsstatus, fragen nach Vorkenntnissen, möglichen Verletzungen, Krankheiten oder verschiedenen Medikationen und erfahren so mehr über Ihre aktuelle Lebenssituation.

Darauf basierend erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen nach Ihren Interessen wie z.B. Beweglichkeit, Ausdauer oder Gewichtsveränderung ein auf Sie abgestimmtes optimales Trainingsprogramm.

Begleitung

Von qualifizierten Trainern optimal betreut

Unser Trainerteam begleitet Sie bei Ihrem Trainingsprogramm und steht Ihnen bei Bedarf mit Rat und Tat zur Seite. Lassen Sie Ihre Trainingserfolge durch regelmäßige Vitalitätschecks dokumentieren, so werden Fortschritte sichtbar und die Trainingsmotivation erhöht. Sehr gerne vereinbaren wir individuelle Termine zu weiterführenden Beratungen rund um die Themen Trainingserfolg, Gesundheit und Vitalität.

Auch bei speziellen Problemen...